Historia de las Terapias Complementarias

Historia de las Terapias Complementarias:

Para entender el por qué las terapias complementarias y la medicina integrativa están tomando fuerza ahora en el mundo médico es importante conocer su historia y evolución, haremos un pequeño viaje hacia el pasado para entender por qué las consideramos importantes para nuestros pacientes y acompañantes en los procesos de tratamiento y recuperación.

La medicina en la antigua Grecia que cito como referencia por ser la más avanzada en temas de salubridad para la época, se basaba en las prácticas y creencias médicas  de las antiguas civilizaciones que habitaban la región antes de  documentación registrada, esta etapa no está muy documentada en términos de escritos, gran parte de lo que sabemos sobre la medicina antigua proviene de la arqueología y la antropología.

Se cree que  la medicina en la antigua Grecia estaba basada en la observación de la naturaleza y la experimentación. Los antiguos griegos observaban el comportamiento de las plantas, minerales y animales para determinar qué podía tener propiedades curativas o beneficiosas, era una observación empírica en la búsqueda de tratamiento para enfermedades y lesiones.

El enfoque en la danza, el arte y la alimentación personalizada desempeñaba un papel muy importante en el tratamiento de enfermedades, el bienestar y la promoción de la salud. Aunque estas prácticas eran diferentes en comparación a los enfoques científicos y técnicos de la medicina como la entendemos hoy, eran terapias más intuitivas y de cuidadosa observación, eran fundamentales en la vida cotidiana y la atención médica de estas sociedades.

Las danzas y rituales medicinales eran prácticas fundamentales para las comunidades griegas en la búsqueda de curación, protección, fertilidad y bienestar.

Estas prácticas estaban profundamente arraigadas a las creencias y estudios cosmológicos de cada grupo cultural, eran una forma de conectar con lo espiritual y lo sagrado para abordar cuestiones de salud y enfermedad.

 La información exacta sobre estos rituales es limitada debido a la falta de registros escritos, sin embargo se han hecho interpretaciones basadas en evidencia arqueológica, etnográfica y etnológica.

Algunos aspectos de las danzas y rituales medicinales en la antigua Grecia:

1.    Danzas de Sanación – Danzas Curativas: Se realizaban danzas específicas destinadas a curar enfermedades y lesiones. Estas danzas podían incluir movimientos rituales. gestos simbólicos y la repetición de patrones coreografiados. Se creía que la danza ayudaba a equilibrar la energía y restablecer la armonía en el cuerpo y la mente buscando sensaciones similares a lo que consigue el Yoga o Mindfulness actualmente.

2.    Danzas de Éxtasis: En algunas culturas., se practicaban danzas de éxtasis o trance. Durante estas danzas, los participantes entraban en estados alterados de conciencia, a menudo facilitados por ritmos, música y movimientos repetitivos. Se creía que estos estados permitían la comunicación con el mundo espiritual y la obtención de conocimientos sobre la curación. Podríamos anotar que generaba sensaciones similares a las euforias que generan en el público los conciertos de ciertos grupos o ritmos sobre un colectivo.

3.    Rituales de Protección y Purificación: Se realizaban rituales de danza para proteger a las comunidades contra enfermedades, desastres naturales y malos espíritus. Estos rituales a menudo involucraban movimientos simbólicos destinados a repeler fuerzas negativas. Las danzas también estaban asociadas con rituales de purificación, donde se creía que la danza y la música ayudaban a purificar tanto el cuerpo como el espíritu. La semejanza en la actualidad serían los ritos colectivos de diferentes credos donde cantan y hacen actos de alabanza.

4.    Danzas Fértiles y de Celebración: Muchas culturas realizaban danzas relacionadas con la fertilidad, especialmente para aumentar la fertilidad de la tierra, los animales y las personas. Estas danzas estaban estrechamente ligadas a la agricultura y las prácticas de subsistencia. En la actualidad permanecen creencias de la influencia lunar en la fertilidad.

5.    Danzas de Celebración: Las danzas eran una forma común de celebración en ocasiones especiales, como la finalización de una cosecha exitosa o la superación de un período de escasez. Estas celebraciones también podrían tener elementos curativos y protectores. Se asemejan a las celebraciones actuales de fechas conmemorativas, tradiciones o eventos familiares como matrimonios, aniversarios etc..

6.  Uso de Máscaras y Disfraces: El uso de máscaras y disfraces en las danzas tradicionales era una práctica común y significativa en diversas culturas antiguas en todo el mundo. Estas máscaras y disfraces tenían un propósito ritual y simbólico, y estaban relacionados con las creencias, las tradiciones y las ceremonias de las comunidades. Aunque no existen registros escritos de las razones exactas detrás del uso de máscaras y disfraces en esa época, se han realizado interpretaciones basadas en evidencia arqueológica y etnográfica.

Actualmente está demostrado que las celebración de fiestas tradicionales donde se portan distintivos, trajes, máscaras, sombreros y otros elementos generan sensaciones de felicidad, positivismo y esperanza, las dinámicas económicas que generan permiten a la gente sentirse en una situación mental de positivismo y alegría generando serotonina y bajas significativas en las crisis de trastornos como la depresión.

La integración de la musicoterapia y la danzaterapia en los tratamientos psicológicos es una forma efectiva de abordar las necesidades emocionales, mentales y físicas de las personas.

Estas formas de terapia pueden complementar otros enfoques terapéuticos tradicionales y ofrecer beneficios adicionales.

La integración de la musicoterapia y la danza terapéutica en los tratamientos psicológicos se conoce como terapia de artes creativas o terapia de movimiento y música (MTM). Esta forma de terapia se basa en el uso de la música y el movimiento corporal como herramientas terapéuticas para abordar problemas psicológicos y emocionales.

Disciplinas cono la danza, el canto, el teatro terapéuticos entre otros aportan beneficios y son importantes herramientas para  el manejo de crisis nerviosas, manejo de emociones, control de la ansiedad, ya que involucran una serie de procesos cognitivos, emocionales y físicos que pueden influir positivamente en el funcionamiento del sistema. En especial las enfermedades Oncológicas vienen con grandes cargas emocionales, el temor a las pérdidas, las cirugías consideradas mutilantes, las largas hospitalizaciones y procesos de recuperación hacen que aumente la vulnerabilidad mental del paciente y su entorno. Los procesos artísticos especializados en el área son de gran ayuda en el manejo de estas emociones, son gratificantes, socializadoras y empáticas.

Los invito a explorar en estos temas y consultarme si las considera de su interés para recomendarle personal especializado que haga de su intervención una experiencia positiva.