¿Que pasa en nuestro cerebro cuando jugamos al Golf?

Análisis cerebral del Swing Cuando jugamos al golf, muchas áreas de nuestro cerebro se activan para coordinar los movimientos, tomar decisiones y concentrarnos en la ejecución. Conocer las regiones cerebrales que intervienen, interiorizarlas y aprender sus times, puede hacer que nuestro juego mejore al comprender y gestionar la información desde la percepción de la ordenSigueSigue leyendo «¿Que pasa en nuestro cerebro cuando jugamos al Golf?»

Entender el Cerebro con el Ejercicio de Escuchar Música

El cerebro es una de las partes más fascinantes del cuerpo cuando se trata de experimentar música y movimiento. Tanto escuchar música como bailar involucran una compleja interacción entre diferentes áreas cerebrales, creando una experiencia rica y multisensorial. A continuación, te explico cómo funciona el cerebro durante estas actividades: Escuchar Música Cuando escuchamos música, múltiplesSigueSigue leyendo «Entender el Cerebro con el Ejercicio de Escuchar Música»

Emocionarse Para No Olvidar

Notas de Neurociencia La palabra “Recordar” etiímologicamente viene  del latín “recordari “, formado de re (de nuevo) y cordis (corazón). Mucho más que referirse a tener a alguien presente en la memoria, Significa “volver a pasar por el corazón”. Pareciera una poesía pero fisiológicamente es así. Desde niños nos referimos al corazon como sede deSigueSigue leyendo «Emocionarse Para No Olvidar»

La Importancia Del Sueño

El Insomnio y sus efectos en la salud Abordar el tema del sueño es una necesidad latente en la actualidad, la carga de labores diaria, las luces de los ordenadores y focos de luz día, las redes sociales ,las plataformas de streaming entre otros han deteriorado significativamente la duración, calidad y profundidad del sueño generandoSigueSigue leyendo «La Importancia Del Sueño»

Pantallas Y  Cerebro

Comprender el cerebro es tomar el control! Se habla mucho sobre cómo ejercitar el cerebro, qué alimentos pueden favorecerlo, la importancia del sueño y si ciertos juegos para el celular son beneficiosos o perjudiciales. Sin embargo, a menudo descuidamos la verificación de las fuentes y permitimos que nos bombardeen con información superficial a diario, sinSigueSigue leyendo «Pantallas Y  Cerebro»